Content4 – För dig som vill komma i form!

Träning och näringsintag

26 januari, 2015 Maria Träning&Hälsa

I en egentlig mening handlar det att komma i form i mångt och mycket om en välbehövlig livsstilsförändring. Detta oavsett behovet har uppstått på grund

Runkeeper

10 augusti, 2014 Maria Träning&Hälsa

Runkeeper är en applikation till Iphone- och Android-telefoner, och är ett hjälpmedel till din träning. För den som utövar någon form av motionssport, som gång,

Nike N+TC

10 augusti, 2014 Maria Träning&Hälsa

För den som vill komma i form finns en mängd olika gym, träningsmetoder, maskiner och verktyg. Problemet kan vara att alla träningsformer inte passar alla,

Endomondo

10 augusti, 2014 Maria Träning&Hälsa

I alla sporter och i all form av träning är det viktigt att kunna mäta och jämföra sina resultat för att avgöra om man blir